Pancafit^® –  Raggi Method^®  è la panca fitness studiata su misura per ridare benessere al corpo attraverso l’allungamento muscolare globale decompensato. La disciplina posturale ad essa associata consente di riequilibrare la postura con semplicità e in tempi brevi, ostacolando i meccanismi compensativi errati.

L’allungamento globale decompensato con Pancafit^®  agisce sulla causa e non sull’effetto (il dolore). Il metodo permette di ottenere risultati e benefici estremamente veloci riscontrabili fin dalla prima seduta. A ciò si associa una maggiore consapevolezza del proprio corpo, grazie alla giusta tecnica di respirazione e alla presa di coscienza dei propri compensi e squilibri.

Il metodo Raggi impiegato nella disciplina ha carattere posturale, ma la sua peculiarità è quella di prendere attentamente in esame la persona nel suo insieme, osservando ogni parametro, ogni segnale, ogni disfunzione, ogni trauma. Nulla di ciò che ha “segnato” la vita e la postura della persona deve passare inosservato.

Durante l’indagine in studio con il paziente si ricercano i traumi fisici passati, le cicatrici, gli interventi chirurgici, le malocclusioni, i vizi posturali, i modi scorretti di fare attività o di usare il corpo, le situazioni emotive che hanno lasciato un segno profondo. Si indaga per valutare la presenza di disbiosi intestinali, intolleranze alimentari, aspetti autoimmuni, fattori ereditari.

SU COSA INTERVIENE PANCAFIT®

Quando si fa dello stretching classico su di un muscolo, si ottiene una parte di allungamento delle fibre direttamente interessate ed una parte di “apparente allungamento” che viene preso a prestito: è il compenso.

Il corpo è dotato di notevoli abilità nel creare meccanismi di compenso: questi artifizi – che danno l’illusione di aver migliorato la propria condizione in una specifica parte del corpo – hanno effetti in altre parti sotto forma di problemi articolari, iper-cifosi, iper-lordosi, scoliosi, rettificazioni delle curve della colonna vertebrale.

L’allungamento muscolare globale decompensato con Pancafit ® permette di scoprire aspetti poco conosciuti: i trucchi che il corpo usa per sfuggire alle tensioni; i meccanismi di difesa attuati inconsciamente per cui, mentre voi cercate di allungare i muscoli da una parte, il corpo va subito ad accorciarne altri da un’altra a vostra insaputa.

La metodologia Raggi Method^® nasce per dare una risposta ed una completezza di lavoro, riducendo o impedendo la possibilità dei compensi attraverso l’utilizzo di Pancafit ®, strumento indispensabile per lo stretching globale decompensato. Grazie all’impiego di tale disciplina, sarà possibile ottenere notevoli risultati sulle posture, sui rendimenti sportivi, oltre ad una corretta e bilanciata mobilità delle articolazioni in genere.